BBC全球健康的饮食地图大盘点（一）最不健康的饮食国家美俄上榜

　　饮食在我们生活中必不可缺，每个国家的饮食习惯方式也不尽相同，那么，这些国家的饮食方式是否健康呢？权威BBC新出的健康饮食纪录片也许就会给我们答案。节目编辑在全球各地盘点人们的饮食方式，从最健康到最不健康共排出了50个国家。

　　首先来了解一下BBC评判健康饮食的因素及标准：包括了摄入的脂肪类型、饮酒量、超重情况与饮食相关的癌症以及寿命等。接下来我们会从最不健康到最健康周公解梦 梦见洗头的顺序来一一盘点这些国家的饮食方式，从而探究出最健康的饮食方式是什么？我们应该避免哪些不健康的饮食方式？

　　在榜单的最后一名是来自太平洋岛国——马绍尔群岛，可能这个国家是全球最不健康的国度之一，因为这里的人不光肥胖问题严重到魔幻，而且几乎没有多少人不得糖尿病的，很多人一旦患上重症糖尿病就得截肢，那么这里的人们到底吃了什么？

　　首先就是我们常吃的大米饭，当然光吃大米还不至于截肢，马绍尔群岛的饮食问题还有很多其他方面，最重要的就是他们几乎完全以罐头食品为生。

　　俄罗斯人最重要的健康问题就是他们太爱酗酒！严重到这里的男性大多都很短命，他们有的是喝酒喝死的，有的是喝酒之后出意外死的，有的是喝酒之后打架的，总之可以搞得很有创意，果然战斗的民族不要命！

　　比俄罗斯稍微好一点的是的两个难兄难弟——墨西哥和美国！墨西哥人特别喜欢苏打水以及各种高卡里小零食，这种饮食方式让墨西哥。

　　这里可是垃圾快餐之乡啊。当人们说道“美式烹饪”的时候，基本就是在说“油炸油炸油炸，加糖加糖加糖”。

　　被快餐文化影响的国家不单单只有美洲国家，英语系发达国家也深受困扰！从蔓延到英伦半岛。

　　以上都是属于不健康饮食国家的范畴，可以看到：加工类食品、高糖、酗酒、高卡里、垃圾快餐等饮食方式是造成这些国家人们不健康的主因。