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备孕期要注意饮食，不仅是女人的事，男人备孕时也应该注意饮食，有的食物会影响精子质量，备孕男性千万别吃。男性备孕禁忌食物1.烟酒烟和酒都会降低和损害精子的数量和活力，男性通常要3个月的时间才能产生新的备孕期要注意饮食，不仅是女人的事，男人备孕时也应该注意饮…[阅读全文]
近几年养生越来越流行，越来越多人开始注重健康，那么男性该如何养生？下面就来看看小编推荐的男人养生必吃的10种食物。这9种必吃菜你都吃了吗？（一）菜花菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高近几年养生越来越流行，越来越多人开始注重健康，那么男性该如何养…[阅读全文]
鸡胗就是鸡的胃，可别小看这小小的鸡胗，它的营养成分可多了。它富含蛋白质、胡萝卜素、维生素A等微量元素。还有人说鸡胗是鸡身上最结实的肌肉，一是因为它厚实，二是养过鸡的人都知道，鸡经常从地里刨小石子吃，可以助消化。石都不怕，是不常结实！鸡胗有较强的消食化积…[阅读全文]
俗话说的好，民以食为天，所以男性朋友们在备孕期间对于日常饮食的摄入也是很注重的，因为有很多食物吃了是具有杀精的作用的。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。桑葚具有调理虚汗，提高精子质量的作用。正所…[阅读全文]
（通讯员正毅雪英记者刘慧慧）更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，此时的妇女身体内雌激素水平降低、机体逐渐老化，这一系列的变化会对女性的状态造成一定的影响。烟台市疾控营养专家提醒广大更年期女性，一定要注意做好调养，可以通过饮食和运动来…[阅读全文]
大部分女性朋友进入更年期以后，因女人特殊的生理状况影响，都会呈现缺钙的现象。缺钙会致使许多问题，如腿脚抽筋等状况。除了惯例的食用钙片以外，在平时的饮食方面有啥需求留意的吗?下面重庆丰益肛肠医院医师就为我们介绍几种有利的食物，帮助你骨骼中的钙质的累积。缔…[阅读全文]
对糖尿病人来说，吃是大事，吃不好血糖就高了!而一日三餐怎么吃，非常重要，今天就来给大家讲一下，对于一般的糖友，每天至少要三餐，三餐的比例为3:4:3，而且要定时、定量，两餐之间大概间隔4-5小时最好。糖尿病人每天三顿饭不仅是为了填饱肚子，还为了营养和健康。所以…[阅读全文]
2016年8月28日讯，我们都知道，痛风病人应该多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。但问题时，大家并不知道哪些食物的嘌呤含量高，哪些嘌呤含量低……今天，小编就为大家总结出来了《食物中嘌呤含量一览表》，快告诉身边痛风的朋友吧…[阅读全文]
有一些男性会疑惑为什么自己晚上睡觉之后经常起夜，相比之下家里其他人表现正常。其实夜间起夜频繁原因有两种，一种是生理原因，另一种则是病理原因，具体情况是如何，一起来看看。2、当自己受到的影响，比如说恐惧、焦虑、紧张，生理功能会受到影响，进而影响人体的内分…[阅读全文]
有哪些?痛风是一种常见的疾病，痛风的饮食对治疗常关键的。那么，痛风人的食谱大全有哪些，哪些食物适合痛风吃?一起和靠谱小编来看看痛风人的食谱大全的介绍吧!可用食物：牛奶、鸡蛋、蔬菜(部分除外)、水果等。禁用及少用食物：动物内脏、干豆类、浓肉汤、凤尾鱼等。高脂…[阅读全文]
最近舌尖3关于痛风可以喝鸡汤的问题引发争议。那么痛风是否真的可以喝鸡汤呢？下面就去了解一下痛风患者如何饮食。相信大家都听过《舌尖上的中国》这档节目吧。最近这档节目被指出痛风患者饮食，那么这是怎么回事呢？下面就详细的去看看。在22日晚的以“养”为主题的《舌…[阅读全文]
众所周知，女性怀孕是一件幸福的事情，对于整个家庭来说，都希望孕妇和胎儿健健康康的。为了孩子的健康，准妈妈们的日常保养很关键，专家女人要重视孕产期的保养，尤其是在饮食调理方面的问题备受重视。为了能让孕期过得健康又快乐，许多孕期注意事项是不得不知的。然而…[阅读全文]
最近一份研究报告，孕妇于怀孕初期多吃蔬菜，胎儿出生后较不会气喘。气喘是常见的呼吸道疾病，会导致或儿童呼吸困难，严重时甚至能致命。由于全球空气不断恶化，气喘发生率在全世界各地区皆逐年上升，但至今仍未有完全治愈的方法。罹患气喘病的人持续居高不下，儿童气喘…[阅读全文]
当提到肾虚、补肾等问题，男性朋友们总会特别，这似乎是男性朋友都会有所关注的健康问题。那么你知道吗，就是你日常看似无所谓的一些不当的饮食习惯，很可能就会导致你肾虚问题的出现。那么，哪些食物可以帮助你补肾强肾呢？如果你在生活中长时间的不喝水，那么身体的尿…[阅读全文]
婴幼儿中由于来自于母体（胎盘和乳汁）的雌激素刺激导致；青春发育期是由于青春期启动，下丘脑垂体促性激素刺激肾上腺雌激素分泌增多所致；老年人中则是一方面因为睾酮分泌减少和肝脏对于雌激素灭活减少所致。人体中唯一以乳命名的激素是泌乳素（或催乳素），这是由垂体…[阅读全文]
据报道，惠州21岁的小君（化名）2年前乳房莫名其妙地凸起，而且一发不可，隆起的程度越来越大，就像发育期的女孩子一般，乳房大得像女性一样，后来甚至出现了下垂的现象。直到近来疼得实在难受，小君不愿意继续这样在痛苦里，到乳腺外科就医，医生表示，小君患的是“男性…[阅读全文]
一向崇尚清淡饮食的日本，近两年又兴起了一股喝蔬菜汤保健的潮流，上至明星，下至普通的百姓，每顿饭里都要有一两道用新鲜蔬菜制成的汤。互相交流制作的方法和饮用的好处，在日本的主妇中，已经成了非常普遍的一件事。在日本的超市，常能见到女性推着装满了蔬菜的购物车…[阅读全文]
肾结石对于我们来说并不陌生，患上这种疾病的几率也越来越高，这是为什么呢，主要和哪些因素有关系呢？肾结石就是肾脏中长了石头，大家很奇怪的是人的身体里怎么会长石头？人是吃五谷杂粮的，长什么都不稀奇，而石头的主要成分就是钙，如果我们摄入的钙质不能被身体利用…[阅读全文]
肾结石疾严重困扰着男性朋友,是生活中很常见的泌尿结石疾病,这种疾病对人体的危害常大的,甚至会到我们的生命安全.所以,男性朋友要在生活中做好预防工作,这样才能减少患上肾结石这种疾病的几率.男性朋友患有肾结石的，一定要及时到正规的医院进行检查和治疗，肾结石如果得…[阅读全文]
人到30岁后，就进入了生长发育的成熟期。也就是说，在这之后，各种组织、器官开始走起了下坡。更严重的是，为了家庭、事业而奔忙的他们，还在透支着健康。因此，卫生部首席健康教育专家洪昭光教授提醒，中年男性要格外注意饮食，对各种营养素，以及硼、铬、锌、钙等矿物…[阅读全文]
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